Terminy warsztatów:
- 10-12.05.24 - Zdrowe nogi
- 07-09.06.24 - Zdrowy kręgosłup
- 12-14.07.24 - Rozgość się w swoim ciele
- 02-04.08.24 - Praca z 4 żywiołami w ciele
- 13-15.09.24 - Przedłużenie wakacji – zdrowy kręgosłup
- 18-20.10.24 - "Ty jako Twój wewnętrzny autorytet, słuchanie swojego ciała"
- 08-11.11.24 - "Myśli układają się na macie, czyli jak praca z ciałem wpływa na nasze myśli"
Warsztaty poprowadzi Joanna Kołyszko-Tomasik - nauczycielka jogi metodą Iyengara od 15 lat. Autorka innowacyjnej metody Soul Jogi, podczas której, pracując z ciałem, uwalniasz emocje ukryte w ciele, prowadząc z ciałem "ciekawy dialog", wsłuchując się w jego potrzeby.
Program warsztatów:
- 2 x popołudniowe warsztaty Jogi
- 2 x poranne warsztaty Jogi
- 2 x dwugodzinny seans w Solnej Komorze Normobarycznej
Warsztaty Jogi przygotowane są dla każdej osoby, bez względu na stopień zaawansowania, poprzez indywidualne podejście do każdego uczestnika. Każde zajęcia mają kojący wpływ na kręgosłup i pozostałe stawy wspierające. Oprócz jogi, podczas warsztatów mamy naukę Pranajamy, czyli sztuki oddychania.
Połączenie Jogi z seansami w Solnej Komorze Normobarycznej wpłyną na poprawę samopoczucia. Natomiast optymalne parametry powietrza panujące w komorze wspomogą zdrowie, przyspieszą zdolności regeneracyjne organizmu i wpłyną na poprawę odporności organizmu!
Pobyt dla dwóch osób CENA ZA POBYT 1329 zł/osoba
Pobyt dla jednej osoby CENA ZA POBYT 1479 zł/osoba
Zachęcamy do skorzystania z Naszej Holistycznej Terapii Mięśniowo-Powięziowej. Terapia jest zabiegiem całościowo oddziałującym na wszystkie systemy i układy ludzkiego ciała. Dlatego właśnie, terapia dobierana indywidualnie do potrzeb Pacjenta, będzie idealnym uzupełnieniem i wzmocnieniem efektów, zachodzących w ciele, podczas Warsztatów.
Warsztaty odbędą się przy minimum 6 osób.
Również w cenie:
• jacuzzi zewnętrzne
• dostęp do sauny fińskiej
• karta rabatowa na Baseny Mineralne dostępna w Recepcji Holistic
• w ramach pobytu możliwość nieodpłatnego korzystania z rowerów i kijków Nordic Walking
Dodatkowe informacje:
• doba hotelowa rozpoczyna się o godzinie 15.00, a kończy o 11.00
• nieodpłatne Wi-Fi
• nieodpłatny monitorowany parking
• opłata klimatyczna nie jest wliczona w koszt pakietu i wynosi 5,50 zł/ doba/ osoba – płatna gotówką w Recepcji
