Techniki naszej pracy z pacjentem opierają się przede wszystkim na powięzi, jako tkance, której plastyczność umożliwia jej ciągłą przebudowę i wpływ na funkcje połączonych z nią narządów i struktur.
Główne metody naszej pracy to: Manipulacja Powięzi, Metoda Łańcuchów Mięśniowych i Stawowych GDS oraz Techniki Terapii Tkanek Miękkich.
Terapia, jaką Państwu oferujemy jest zabiegiem całościowo oddziałującym na wszystkie systemy i układy ludzkiego ciała, dlatego dobierana jest zawsze indywidualnie do potrzeb Pacjenta.
Filozofią i głównym założeniem naszej terapii jest dotarcie do przyczyny problemu pacjenta. Ból jest jedynie ostatnim ogniwem łańcucha napięć, które przez całe życie, na skutek urazów, przeciążeń, stresu i chorób, zablokowały ciało lub jego część i wywołały objawy.
Naszym Pacjentom wstępnie planujemy trzy zabiegi, a o dalszym przebiegu leczenia decyduje fizjoterapeuta w oparciu o dotychczasowe rezultaty terapeutyczne.
Czas trwania: 40 minut
Cena: 220/300 zł
Zabieg polegający na manualnym przywracaniu tzw. punktów stałych dla poszczególnych łańcuchów mięśniowo-powięziowych w celu odbudowania prawidłowego napięcia i balansu układu ruchu. Jest to delikatna praca tkankowa, której efektem będzie odczucie lepszej równowagi, zwartości, i stabilnego ułożenia ciała w przestrzeni.
Czas trwania: 40 minut
Cena: 200 zł
Stres potęguje napięcia fizyczne i prowadzi do zaburzeń funkcjonowania organizmu. Napięcia mięśni zakłócają pracę poszczególnych układów ciała, a ich złe funkcjonowanie wpływa negatywnie na stan psychiczny człowieka. W ten sposób stajemy się coraz bardziej zmęczeni i jednocześnie uzależnieni od stresu.
Terapia rozluźniająca, jaką oferujemy służy przerwaniu pętli niemożności uwolnienia się od stresu, niwelując poziom napięcia mięśniowego oraz oddziałując sensorycznie na człowieka.
Relaks jako forma terapii leczniczej to efektywne radzenie sobie ze stresem poprzez dobranie odpowiednich technik do indywidualnych potrzeb Pacjenta, aby rozluźnić mięśnie, obniżyć nadmierne napięcia, a także rozładować emocje.
Terapia rozluźniająca jest jedną z najlepszych metod na stres, nadmierne napięcie mięśni i umysłu, bóle głowy, chroniczne zmęczenie. Poprawia też witalność, gwarantuje spokój, wyciszenie, dobry nastrój a nawet reguluje ciśnienie.
Czas trwania: 45/60 minut
Cena: 240/300 zł
Powięziowa terapia próżniowa to jeden z najlepszych sposobów modelowania sylwetki. Dzięki działaniu podciśnienia i mechanicznej stymulacji skóry za pomocą rolek aktywuje pracę układu żylnego i limfatycznego, powodując usunięcie toksyn oraz zalegających płynów z organizmu, zmniejszając znacznie obrzęki kończyn dolnych i przynosząc ulgę.
Już po kilku zabiegach wyraźnie zmniejsza się miejscowe nagromadzenie tłuszczu, polepsza się elastyczność skóry i napięcie mięśni, blizny i rozstępy stają się mniej widoczne, a ciało odzyskuję właściwy balans napięciowy.
Zabieg jest wykonywany w specjalnym kostiumie, aby nie dopuścić do uszkodzenia skóry i zapewnić równomierny poślizg rolek.
Do zabiegu należy kupić kostium wielokrotnego użycia w cenie 50zł.
Czas trwania: 45 minut
Cena zabiegu: 230 zł
Karnet 5 zabiegów endermologii: 650zł
Karnet 10 zabiegów endermologii: 1100 zł
Zajęcia ruchowe z instruktorem zawierające ćwiczenia dobrane tak, aby rozciągać i balansować napięcie w całych łańcuchach mięśniowych, w kolejności pojawiania się w nich zaburzeń.
Jeśli chcesz zacząć pracować nad swoją sprawnością lub utrwalić efekty naszej terapii – te zajęcia są dla Ciebie!
Czas trwania: 30 minut
Cena: 50 zł
Autorski masaż Holistic!
Holistyczny masaż limfatyczny obejmuje techniki wyciszające układ nerwowy, techniki stymulujące podciśnienie w klatce piersiowej, następnie delikatną pracę na węzłach chłonnych oraz techniki uwalniające powięź powierzchowną (tkankę podskórną) w celu upłynnienia limfy i stymulacji jej przepływu do pobliskich węzłów chłonnych.
Problemy układu limfatycznego to nie tylko obrzęki i zastoje chłonki (limfy). Odgrywa on bardzo istotną rolę w wielu procesach fizjologicznych i metabolicznych naszego ciała. Wystarczy tylko wspomnieć, że odpowiada on za transport komórek układu odpornościowego, jest magazynem dla toksyn, których w danej chwili nie można się pozbyć, stanowi środowisko dla funkcjonowania wszystkich komórek naszego ciała i bezpośrednio odpowiada za dostarczanie i usuwanie wszystkich substancji do i z komórki. Odpowiada także za transport tłuszczu w organizmie, tworzy warunki dla prawidłowego procesu gojenia tkanek i przebiegu stanu zapalnego oraz wiele, wiele innych.
Czas trwania zabiegu: 60 min
Cena zabiegu: 300 zł
Autorski zabieg Holistic!
Efekty zabiegu:
Wykorzystując znajomość anatomii i fizjologii nerwów skórnych oraz naczyń limfatycznych, opracowaliśmy zabieg, który wpływa na poprawę drenażu, ukrwienia i elastyczności skóry twarzy i dekoltu. Stosujemy techniki delikatnego oddziaływania manualnego na konkretne miejsca, w których przebiegają najważniejsze nerwy i naczynia twarzy. Masaż rozluźnia podrażnione nerwy skórne, stymuluje prawidłowy przepływ limfy oraz reguluje ukrwienie skóry twarzy i głowy.
Efektem zabiegu jest widoczna i natychmiastowa poprawa elastyczności i odżywienia skóry twarzy i dekoltu. Z racji tego, że nasza twarz i mięśnie mimiczne są odbiciem stanu emocjonalnego i miejscem kumulowania stresu i emocji, efektem zabiegu jest również wewnętrzne uspokojenie i wyciszenie układu nerwowego. Stosowany przez dłuższy okres pozytywnie wpływa na stan zmarszczek, wzmacnia samopoczucie emocjonalne i poprawia samoocenę.
Czas trwania: 60 min
Cena zabiegu: 240 zł
Seans w Solnej Komorze Normobarycznej jest idealnym sposobem przyspieszającym zdolności regeneracyjne organizmu, wspomagającym kondycję fizyczną i odporność organizmu oraz poprawiającym samopoczucie i stan zdrowia.
Obecnie żyjemy w atmosferze, w której panuje ciśnienie ok. 1000 hPa, stężenie tlenu wynosi około 21 %, zawartość dwutlenku węgla wynosi 0,04 % a wodoru 0,00005 %. Ciśnienie atmosferyczne jakie panuje w Solnej Komorze Normobarycznej jest najbardziej sprzyjające zdrowiu i długowieczności człowieka, wynosi około 1500 hPa, zawartość tlenu utrzymuje się pomiędzy 35 a 40%, dwutlenku węgla od 1,5% do 2% oraz wodoru około 0,5%. Jak donoszą badania naukowe, proces regeneracji tkanek zachodzi znacznie szybciej w wyższym ciśnieniu atmosferycznym i większym wysyceniu tlenem. Natomiast zwiększone stężenie wodoru, znanego z właściwości antyoksydacyjnych czyli zwalczających wolne rodniki, przyczynia się do spowolnienia procesu starzenia.
Wystrój naszej komory oprócz walorów estetycznych posiada również właściwości zdrowotne. A mianowicie, Solna Komora Normobaryczna została wzbogacona 84 pierwiastkami mineralnymi zawartymi w soli himalajskiej, z której częściowo są wykonane ściany. Górna część komory jest wyłożona chrobotkiem reniferowym, który pomaga w oczyszczaniu powietrza z toksyn i związków chemicznych. Zwieńczenie całej konstrukcji stanowi drewno księżycowe, niezawierające szkodliwych związków chemicznych. W głównej komorze jest dziesięć wygodnych foteli. W Vip Roomie jest kanapa i można zapisać się na wyjątkowy nocny seans.
Korzyści wynikające z działania Solnej Komory Normobarycznej:
Solna Komora Normobaryczna jest bezpieczna dla człowieka i bezbolesna. Na początku seansu może wystąpić niewielki dyskomfort w obrębie narządu słuchu podobny jak w momencie startu samolotem, który samoistnie mija po kilu minutach. Po pobycie w komorze nie występują żadne powikłania. Aby zyskać jak najwięcej korzyści należy być częstym gościem w Solnej Komorze Normobarycznej.
Przeciwskazania do korzystania z Solnej Komory Normobarycznej:
CENNIK SEANSÓW W SOLNEJ KOMORZE NORMOBARYCZNEJ
Masaż receptorowy to zabieg polegający na uwalnianiu specyficznych obszarów ciała (głowy, dłoni i stóp), odpowiedzialnych za kumulację napięć związanych z przebodźcowaniem układu nerwowego. Głowa, dłonie i stopy to czuciowo najbardziej unerwione obszary naszego ciała, przez co ich napięcia mają ogromny wpływ na aktywność i pobudliwość układu nerwowego, a ponieważ są funkcjonalnie powiązane z narządami zmysłów, są kluczem do usunięcia skutków codziennego stresu. Narządy zmysłów człowieka pracują jak jeden system, więc bodźce wzrokowe, słuchowe, węchowe czy dotykowe przez cały czas stymulują nadaktywność autonomicznego układu nerwowego, który reguluje reakcje stresowe naszego organizmu.
Czas trwania: 50 min
Cena: 230 zł
Masaż twarzy jest przyjemną formą terapii przeciwzmarszczkowej i terapii relaksacyjnej. Zalecany osobom zestresowanym i prowadzącym aktywny tryb życia. W wyniku codziennych napięć, emocji i niekorzystnej mimiki ciągle przybywa na twarzy zmarszczek. Dlatego celem masażu jest rozluźnienie i zrelaksowanie mięśni twarzy, szyi i dekoltu. Niezwykle odprężający masaż pobudzi Twoją skórę do intensywnej regeneracji i odnowy.
Czas trwania zabiegu: 30 min
Cena zabiegu: 140 zł
Masaż ciepłymi kamieniami jest głęboko odprężającym oraz rozluźniającym mięśnie zabiegiem. Ciepły dotyk kamieni z lawy wulkanicznej relaksuje mięśnie, zmniejsza ich napięcia i redukuje ból. W wyniku masażu ulega poprawie krążenie, przebieg energii w organizmie oraz poprawa jakości snu. Ten rodzaj masażu ma jednak dużo więcej zalet i wskazań.
Zalecany jest osobom cierpiącym na:
Czas trwania: 60 min
Cena: 280 zł
Zabieg ma na celu odświeżenie, wzmocnienie skóry stóp, zapobieganie nadmiernemu rogowaceniu się naskórka, a także intensywne odżywienie i regenerację, dzięki zastosowanej masce z mikrosrebrem. Wszystkie składniki aktywne, będące w składzie maski, skutecznie chronią skórę przed bakteriami i grzybami, intensywnie nawilżają, zapobiegają utracie wody przez naskórek, łagodzą stany zapalne, przyspieszają gojenie się ran, redukują podrażnienia, zaczerwienienia, a także działają antyoksydacyjnie i natłuszczająco. Zabieg ten jest w szczególności polecany dla osób z suchymi, szorstkimi, łuszczącymi się i pękającymi stopami, a także przy nad potliwości oraz w ramach odprężenia i relaksu.
Czas trwania: 45 minut
Cena: 140 zł
Zabieg ma na celu głębokie oczyszczenie skóry poprzez peeling kawitacyjny, głównie z martwego naskórka, a także nadmiaru sebum, eliminację zanieczyszczeń i zaskórników, zahamowanie namnażania się bakterii oraz usprawnienia krążenia krwi i limfy. Ponadto zabieg ten działa na wyraźne rozświetlenie cery poprzez zastosowanie serum witaminowego. Witamina C, wykorzystywana w tym zabiegu, poprawia koloryt skóry, nadaje blasku i minimalizuje przebarwienia. Bierze czynny udział w produkcji kolagenu i elastyny, odpowiedzialnych za jędrność i gęstość skóry. Dodatkowo jest doskonałym antyoksydantem, przeciwdziała działaniom wolnych rodników, co skutkuje spowolnieniem procesu starzenia się skóry, działa również przeciwzapalnie i uszczelnia drobne naczynia krwionośne. Zabieg ten zalecany jest dla każdego rodzaju cery, w szczególności dla cery dojrzałej, pozbawionej blasku, tłustej, z zaskórnikami, a także zmęczonej i poszarzałej. Zabieg obejmuje obszar twarzy, szyi i dekoltu.
Czas trwania: 60 minut
Cena: 270 zł
„Zastrzyk młodości” to zabieg pielęgnacyjny mający na celu przede wszystkim spłycenie i wygładzenie zmarszczek oraz intensywne nawilżenie poprzez uzupełnienie niedoborów wody w warstwie rogowej naskórka. Ponadto zapewnia ochronę przed wysuszaniem, poprawę gęstości i wzmocnienia struktury skóry, aktywację procesów przeciwdziałających starzeniu się, a także redukcję zmęczenia i stresu. Dodatkowo podczas zabiegu wykonywane jest oczyszczanie skóry z martwego naskórka oraz nadmiaru sebum za pomocą peelingu kawitacyjnego. Zabieg ten zalecany jest dla każdego rodzaju cery po 25 roku życia, w szczególności dla cery suchej, odwodnionej, wymagającej intensywnej regeneracji oraz posiadającej zmarszczki mimiczne i strukturalne. Zabieg obejmuje obszar twarzy, szyi i dekoltu.
Czas trwania: 60 minut
Cena: 270 zł
Lifting Primelle to zabieg wykorzystujący metodę masażu próżniowego do modelowania owalu twarzy, stymuluje miejscowe mikrokrążenie, dzięki temu skóra zostaje lepiej odżywiona i dotleniona, pobudza komórki do zwiększonej produkcji kolagenu i elastyny, skóra staje się bardziej elastyczna, napięta, gładka i uzyskuje młodzieńczy wygląd. Uzyskujemy efekt ujędrnienia skóry twarzy, szyi i dekoltu, poprawia się jej koloryt, redukują zmarszczki i obrzęki. Metoda ta jest idealna do likwidowania pierwszych zmarszczek, zmarszczek mimicznych, blizn po trądziku, a także podczas rekonwalescencji po liposukcji. Dzięki technologii Primelle możliwe jest osiągnięcie lepszych rezultatów przy mniejszej ilości zabiegów.
Czas trwania zabiegu: 20 min
Cena zabiegu: 100 zł
Masaż kolagenowy to idealny zabieg uzupełniający niedoboru kolagenu w skórze, poprawiający wygląd przed ważnym spotkaniem, imprezą czy bankietem. Masaż twarzy z kolagenem jest zabiegiem na pograniczu masażu i zabiegu kosmetycznego. Podobnie jak lifting twarzy jest to zabieg w 100% naturalny i bezinwazyjny. Polega na naniesieniu kolagenu naturalnego na okolice twarzy, a następnie delikatnym masażu. Dzięki zabiegowi kolagenowemu skóra zyskuje młodzieńczy i promienny wygląd oraz zmniejsza się proces powstawania nowych zmarszczek.
Czas trwania zabiegu: 30 min
Cena zabiegu: 150 zł
Zabieg kolagenowy ujędrnia, uelastycznia, rozjaśnia skórę i wygładza zmarszczki. Przeznaczony jest dla każdego typu skóry, może być stosowany w pielęgnacji skóry z zmianami alergicznymi, trądzikiem młodzieńczym lub różowatym. Celem zabiegu jest wzmocnienie, wygładzenie, nawilżenie i zwiększenie elastyczności skóry. Dzięki zabiegowi skóra zyskuje młodzieńczy i promienny wygląd oraz zmniejsza się proces powstawania nowych zmarszczek.
Czas trwania zabiegu: 50min
Cena zabiegu:
Zabieg przeznaczony jest do pielęgnacji skóry twarzy, szyi i dekoltu cery dojrzałej wymagającej natychmiastowej rewitalizacji, regeneracji i wygładzenia. Do zabiegu wykorzystywane są ampułki BLUE DIAMOND SPECTRUM, celem przeprowadzenia dwuetapowej pielęgnacji. Pierwszy etap odbywa się w gabinecie. Po zabiegu gabinetowym, pacjentka otrzymuje 7 ampułek do samodzielnej domowej pielęgnacji wraz z instruktażem. Natychmiast po zabiegu skóra jest gładka, odświeżona, odżywiona i ładnie napięta. Poprawa wyglądu skóry jest widoczna w kolejnych dniach po zabiegu. Efektem końcowym kuracji tygodniowej jest wyraźne napięcie skóry, czyli efekt botoksu bez użycia skalpela, jej sine nawilżenie, rozjaśnienie zmian pigmentacyjnych oraz rozświetlenie.
Czas trwania: 40 min
Cena: 300 zł
Peeling ciała to zabieg polegający na mechanicznym usuwaniu obumarłych komórek z powierzchni skóry. Drobinki ścierające zawarte w specjalnych preparatach złuszczających zapewniają skórze dokładne oczyszczenie. Dzięki temu następuje przyspieszenie procesu odbudowy i regeneracji naskórka.
Efekty po zabiegu:
Czas trwania zabiegu: 30 minut
Cena zabiegu: 140 zł
Zabieg na bazie wody siarczkowo-siarkowodorowej słonej. Dzięki zawartości siarczków i wodorosiarczków oraz licznych biopierwiastków przeznaczony jest do pielęgnacji skóry suchej, zrogowaciałej czy też nadmiernie złuszczającej się szczególnie w okolicach stawów.
Efekty po zabiegu:
Czas trwania zabiegu: 60 minut
Cena zabiegu: 240 zł
Zabieg ten stymuluje krążenie, doskonale detoksykuje skórę i redukuje cellulit. Działa tonizująco i pozostawia skórę gładką i aksamitną. Przeznaczony jest dla osób zestresowanych, posiadających przesuszoną szarą skórę, pozbawioną jędrności ze zmianami cellulitowymi i złą przemianą materii.
Efekty po zabiegu:
Czas trwania zabiegu: 60 minut
Cena zabiegu: 240 zł
VEGA-TEST - to jedna z najnowszych odmian diagnostyki elektronicznej, która pozwala na bardzo precyzyjną „diagnozę” pierwotnych przyczyn chorób i dolegliwości. Opiera się na zasadach biorezonansu magnetycznego, czyli reakcji organizmu na określone impulsy elektromagnetyczne.
VEGA-TEST przeprowadza Renata Zabawa – dyplomowana naturoterapeutka
CO WYKRYJE VEGA-TEST ?
VEGA-TEST określa poziomy energetyczne poszczególnych układów i organów człowieka.
Wykrywa infekcje i stany zapalne, grzyby, bakterie, wirusy, związki chemiczne, metale i inne substancje wpływające na stan zdrowia, a także przede wszystkim pasożyty – organizmy żyjące kosztem innego, odżywiające się jego komórkami, wykorzystujące energię, witaminy i minerały.
TEST ponadto ”diagnozuje” stan chorobowy na poziomie komórkowym, w momencie powstania, kiedy nie występują jeszcze konkretne objawy chorobowe. W przypadku schorzeń przewlekłych pozwala ustalić ich przyczynę i wyciągnąć wnioski na dalsze terapie.
Metoda diagnostyki VEGA-TEST jest idealna dla dzieci, przy pomocy, której dowiesz się czy Twoja pociecha jest nosicielem pasożytów.
BADANIE PODZIELONE JEST NA DWIE CZĘŚCI:
CZĘŚĆ 1
Polega na ustawieniu bosych stóp na płaskich elektrodach, w dłoniach należy trzymać następne 2 elektrody, na czoło nakładana jest opaska- skan trwa ok. 8 min. jest bezbolesne, nie inwazyjne, bez skutków ubocznych. Pokazuje stan czynnościowy narządów, włącznie z kręgosłupem.
CZĘŚĆ 2
Test ten opiera się na lekkich dotknięciach punktu akupunkturowego elektrodą diagnostyczną wówczas osoba poddająca się testowi trzyma w dłoni elektrodę, tzw. bierną natomiast diagnosta interpretuje wynik. Każda forma życia posiada swój własny zakres częstotliwości i wszystko w naszym ciele ma swoje wibracje. Zadaniem terapeuty jest precyzyjnie namierzyć i sklasyfikować obciążenia a następnie ustalić odpowiednią terapię, aby je wyeliminować.
Diagnostyka obejmuje stan czynnościowy, m. in.:
· układu pokarmowego
· układu oddechowego
· układu moczowo-płciowego
· układu sercowo-naczyniowego
· układu endokrynnego
· układu immunologicznego
· układu ruchowego, itd
PRZECIWWSKAZANIA:
· rozrusznik serca
· ciąża
CENA: 250 zł
CZAS TRWANIA: 90 min
Stworzyliśmy dla Państwa wyjątkowe miejsce:
GARDEN SPA – oazę odpoczynku, relaksu i odprężenia
W naszym SPA na świeżym powietrzu czeka na Państwa:
Dlaczego warto korzystać z sauny fińskiej?
Sauna fińska to tradycyjna forma sauny, w której panuje bardzo wysoka temperatura – od 80 do 120 stopni Celsjusza, oraz niska wilgotność powietrza – około 15%. W trakcie kilku lub kilkunastominutowego zabiegu skóra człowieka rozgrzewa się nawet do 42 stopni Celsjusza, a temperatura całego ciała wzrasta o jeden stopień.
Oto kilka głównych aspektów jej pozytywnego wpływu na zdrowie:
· Poprawa krążenia krwi: głównym efektem sauny jest rozszerzenie naczyń krwionośnych i poprawa krążenia krwi. To z kolei wspomaga dostarczanie tlenu i składników odżywczych do tkanek, co może pomóc w leczeniu różnych problemów zdrowotnych, w tym bólu mięśni i stawów.
· Oczyszczanie organizmu: w saunie fińskiej panuje wysoka temperatura, co powoduje intensywne pocenie się. Powoduje to wydalaniu toksyn i zbędnych substancji z organizmu.
· Relaksacja i redukcja stresu: wysoka temperatura, spokojna i cicha atmosfera sprzyja relaksacji, co może pomóc w złagodzeniu napięcia nerwowego i poprawieniu ogólnego samopoczucia.
· Poprawa jakości snu: relaksacja i spadek poziomu stresu, które towarzyszą korzystaniu z sauny, mogą pomóc w głębokim i spokojnym śnie.
· Wspomaganie układu odpornościowego: regularne korzystanie z sauny fińskiej może wzmocnić układ odpornościowy. Wysoka temperatura pomaga w zwalczaniu wirusów i bakterii, a także stymuluje produkcję białych krwinek.
· Poprawa zdrowia skóry: sauna, poprzez stymulację krążenia krwi i eliminację toksyn, poprawia także stan skóry. Skóra staje się bardziej elastyczna i młodsza.
· Wspomaganie procesu odchudzania: sauna fińska może pomóc w utracie wagi poprzez eliminację nadmiaru płynów z organizmu, jednak nie jest to trwała utrata wagi, a jedynie tymczasowa utrata płynów.
· Poprawa kondycji fizycznej: regularne korzystanie z sauny fińskiej może pomóc w poprawie ogólnej kondycji fizycznej, zwłaszcza jeśli łączy się ją z aktywnością fizyczną, taką jak ćwiczenia poza sauną.
Jak długo i jak często można korzystać z sauny fińskiej?
Jednorazowy pobyt w saunie fińskiej powinien trwać od 8 do 15 minut. Po upływie tego czasu należy stopniowo ochłodzić ciało: pod prysznicem, a następnie w balii z zimną wodą. Taką serię można powtórzyć maksymalnie trzy razy.
Zaleca się, by z sauny fińskiej korzystać od 2 do 3 razy w tygodniu – przy takiej częstotliwości możemy liczyć na optymalne efekty zabiegów.
Jakie są przeciwskazania?
Warto jednak pamiętać, że korzystanie z sauny fińskiej nie jest odpowiednie dla wszystkich osób, zwłaszcza dla tych z pewnymi problemami zdrowotnymi, takimi jak choroby serca, ciąża, choroby układu krążenia, zaburzenia hormonalne, schorzenia oczu, choroby psychiczne, a także epilepsja i klaustrofobia. Sauna nie jest też wskazana dla dzieci. Ponadto, ważne jest przestrzeganie regulaminu i zasad bezpieczeństwa, takich jak odpowiednia hydratacja i ograniczenie czasu spędzonego w saunie.
Dlaczego warto korzystać z ciepłych kąpieli w jacuzzi?
Korzystanie z jacuzzi to przede wszystkim przyjemność. Już 10-minutowy relaks powoduje obniżenie poziomu stresu i działa relaksująco, pozwalając nam oderwać się od codziennych zmartwień. Podczas hydromasażu uwalniane są hormony szczęścia – endorfin, które wpływają korzystnie na nasze samopoczucie i mogą pomóc w łagodzeniu bólu.
Hydromasaż stymuluje także krążenie krwi, przyczyniając się do lepszego dotlenienia organizmu. To z kolei wpływa na zwiększenie efektywności walki z cellulitem oraz redukcję opuchlizny nóg. Dodatkowo, korzystając z jacuzzi, wspieramy proces usuwania toksyn z organizmu i dostarczaniu składników odżywczych.
Jacuzzi pomaga również w łagodzeniu obrzęków nóg, redukcji bólu w ścięgnach, więzadłach i stawach oraz łagodzi napięcie i bóle głowy. Jest korzystne w przypadku bólów pleców, zwłaszcza w dolnej części, a także może być pomocne w zwalczaniu objawów artretyzmu, chorób układu kostno-stawowego oraz urazów szyi. Często zaleca się również korzystanie z jacuzzi osobom po kontuzjach.
Jakie są przeciwskazania?
Z kąpieli w jacuzzi powinny zrezygnować osoby zmagające się z nadciśnieniem, chorobami skóry, chorobami układu moczowo-płciowego, niską krzepliwością krwi, a także z otwartymi ranami. Powinny zrezygnować z niej także kobiety w trakcie menstruacji.
Cena strefy SPA:
Godziny otwarcia:
* po uprzednim zgłoszeniu recepcji